"In front of the mirror"
Fyra bilder ifrån lördagens fotografering med min fina vän Fanny!
Flera och mer seriösa bilder kommer senare
Bananpannkakor med chiafrön
Gjorde dessa underbara pannkakor till lunch tillsammans med Oliver. Visst ser dem goda ut? Det bästa är att dem faktist är nyttiga.
Pannkakorna innehåller
2 bananer, 4 ägg, 2 tsk bakpulver, 2-3 tsk vaniljsocker, 1 dl rågsiktsmjöl och 1 -2 tsk chiafrön.
Serveras tillsammans med bär och kvarg
22 Mars 2015
Idag har vi vart tillsammans i 1 och 1/2 år
Du är mitt allt
Älskar dig obeskrivligt min prins
Spenderade lördagskvällen hemma hos Oliver tillsammans med han och hans familj, vi åt middag och kollade på tv.
Idag gick vi upp och åt en god frukost och åkte sedan hem till mig en snabbis och sen vidare till gymmet. Jag och Lina körde ett konditionspass, vilket var riktigt kul något vi måste göra fler gånger. När vi kom hem gjorde jag och Oliver en god lunch (recept kommer upp senare), nu sitter vi i soffan och bara tar det lugtn. Resten av kvällen kommer spendera hemma hos mig framför tv:en kanske? För att ladda upp för en lång skolvecka, som avslutas med högskoleprovet på Lördag.
En dag i Stockholm
En arkivbild ifrån i sommras.
Igår klockan 14.00 åkte hela trean på teknik till Stockholm och Dramaten. Vi började eftermiddagen med en rundtur på Dramaten, där en "guid" visade oss rund och berättade om dess historia och hur det var att jobba som skådespelare. Efter rundturen fick vi gå ut och äta middag, jag och några tjejer gick ut och åt på T.G.F, maten var riktigt god. Vi hann också gå ett varv inne i Gallerian.
Efter dmiddagen var det dags för teater, vi såg Rickard III, att sitta och kolla på en treater i ca 2 & 1/2 är kanske inte riktigt min grej. Trotts att vi inte såg den "roligaste" teatern var eftermiddag & kvällen riktigt rolig, fler skoldagar som denna tack.
"Purple flowers"
Dessa fina tulpanner står på vårt vardagsrumsbord. Jag valde att fota mitt mellanmål framför dem, mitt mellanmål bestod utav naturell kvarg med kiwii och en halv banan, en favorit just nu
Har haft en helt okej skoldag, fick tillbaks två prov och är riktigt nöjd över båda resultaten. Är extra stolt över att jag lyckades få C på matteprovet (de senaste matte & fysikproven har inte var på min sida). Efter skolan n tog jag på mig löparskorna och tog mig ut för en springtur, vilket var riktigt skönt och härligt i kvällssolen.
Imorgon har jag en händelserik dag framför mig, förmiddagen kommer spederas i skolan och eftermiddag & kvällen i Stockholm med klassen. Vi ska till dramaten på rundvandring och sedan kolla på en pjäs av Wiliam Shakespeare. Skriver mer om detta senare.
"Till dig som inte vet"
För några veckor sedan publicerade diabetessia.se ett inlägg "Till dig som inte vet" på sin blogg, där hon stack håll på myter och delade med sig hur man ska agera när en diabetiker drabbas av för lågt blodsocker. Hon fick extremt mycket respons och hennes inlägg delades 40 000 gånger på facebook. Detta är otroligt viktigt och för att göra mitt bidrag tänker jag som hon knäcka lite myter och kanske lära dig något om diabetes.
Till dig som inte vet
- Jag är inte allergisk mot socker eller kolhydrater, jag kan äta godis, kakor och tårta
- Jag drabbades inte av diabetes typ 1 på grund av min livsstil, min bukspottskörten slutade producera inslun, precis så som att ögonen slutar att se om du är blind eller att dina lever inte kan rena blodet om den har blivit skadad.
- Att leva med diabetes innebär inte bara att sticka sig i fingret och ta "sprurto" innan en måltid, det innebär att hitta en livsstil då man kan leva så normalt som möjligt. Det innebär också att man hela tiden har ett blosocker att tänka på, innan man tränar, äter, sover.
- När jag får lågt blodsocker blir jag svettig, skakar, yr, får dimsyn, kan få ont i huvudet. Då är det väldigt viktigt att jag får i mig socker.
- När jag får för högt blodsocker är det inte farligt för stunden, högt blodsocker under en längre tid kan leda till syraförgiftning och senare döden.
Vet du vad du ska göra om jag skulle svimma av för lågt blodsocker?
Du ska absolut inte ge mig något inslun, det sänker blodsockret ännu mer. Mitt blodsocker är nu i en för låg nivå, så att kroppen har stängt av vissa funktioner för att kunna överlev. Det viktigaset är att ringa efter en ambulans, sjukvård personalen vet exakt vad dem ska göra.
En god brunch
Två bilder ifrån en favoritbrunch förra helgen
Lördag & söndag
Har haft en riktigt bra helg, förutom allt plugg har jag hunnit med att ta det lungt och vila upp mig inför kommande skolvecka. Hade faktiskt inte mycket planerat inför den helgen, vilket var riktigt skönt ibland behövs dessa helger.
Både lördag och söndag har erbjudigt sol och fint väder. Efter någon timmes matteplugg tog jag och Lina på oss löparskorna och gick ut för att springa intervaller. Intervallpasset var riktigt jobbigt, när vi sedan kom hem gjorde vi lite magövningar. Tränign är ett toppen sätt att börja en solig lördag på, lycka till det! Jag spenderade sedan kvällen hemma hos Oliver.
Idag har jag pluggat, både matte och historia, gått en promenad i det sköna vårvädret och sedan ätit lunch hemma hos Oliver mormor & morfar. Nu resten av kvällen ska jag spendera i soffan och ladda för en tuff skolvecka.
Sol, träning & lycka
När man vaknar och himmeln är klar blå och solen lyser blir man genast på glatt humör, Detta glada humör har hållt i sig hela dagen, skoldagen var relativt lugn. Skrev ett samhällsprov hela förmiddagen och hade en lugn engelska lektion efter lunch.
Efter skolan tog jag med Oliver ut på en springtur i vår solen, vi sprang ca 3 km och power walkade resterande 4 km. Vi varken orkade eller vågade springa längre, mitt knä har krånglat och det blir inte lika mycket konditionsträning på vintern. Vilket är något som ska ändras på, nu när det går att springa ute ska konditionen bli bättre,
Tre favoriter
Tre favoritbilder ifrån vinter. Tyvärr har det inte blivit så mycket ute fotografering i vinter, kan skylla på vädret och lite snö.
Sitter nu i soffan och kan pusta ute efter en heldag i skolan och mycket plugg. Skoldagen har vart riktigt seg med en jättetråkig religionslektion, jag har nog hela klassen med mig när jag säger att "kolla i bibeln" inte är särkligt intressant eller roligt. Annars bestod dagen av en biologi och en fysiklektion. Den här veckan har vi en stor hög på plugg som väntar på att bockas av, längtar efter helg och ledighet.
Ni kanske märkt att jag gjort om lite i designen, hade en lång håla idag efter lunch och passade på att göra lite förändringar, tyckte att det var dags.
Lördagens brunch
Vaknade av att det luktade pannkakor i hela huset, jag och Lina har hela veckan planerat att göra en brunch. Den blev av idag och bestod av bananpannkakor & bär, grovt bröd med grönsaker (avokado, paprika & tomater), äggröra, bacon och smoothie. Älskar att äta frukost, det är en av de godaste måltiderna på dagen och speciellt när man gjort en sådan här brunch.
Konditionsträning
Naturell kvarg med skivad banan, kokos, hallon & blåbär, ett riktigt gott mellanmål innan ett träningspass
Kom hem ifrån skolan för ca 30 min, har precis ätit mellanmål och ska snart bege mig till gymmet.Idag blir det ett konditions och magpass. Ser fram emot ett hårt träningspass, man mår så mycket bättre efteråt.
Igår åkte jag tillsammans med andra elever på westerlundska till Uppsala universitet, bussen släpte av mig på BMC (biomedicinskacentret) där jag spenderade ca 4 timmar. Vi lyssnade på info om de program dem har att erbjuda och fick gå runt och kolla. En spännande dag med massor av nya intryck. Man blev nästan lite taggad på att börja plugga.
"In front of the color"
Två bilder ifrån en fotografering med Fanny, det är snart dags att göra en ny tycker jag.
Den här skolveckan kommer vara riktigt skön, idag hade jag endast en normal lektion. Imorgon ska jag tillsammans med andra treor ifrån westerlundska till Uppsala universitet, vilket kommer bli väldigt spännande. Resten av veckan kommer också bli lugn med en del inställda lektioner, lycka!
När jag kom hem ifrån skolan bytte jag om och åkte iväg till gymmet och körde ett hårt benpass. Jag har sedan dess pluggat religion och ätit en god middag.
Welcome spring
Tog med Oliver, Anton och kameran ut i det fina vädret, dem fick ställa upp för några bloggbilder,
Idag har vart en riktigt bra dag, startade dagen med frukost och sedan ett träningspass på gymmet. Åkte sedan hem åt lunch och gjorde mig i ordning, jag och Oliver åkte ner till idrottshuset för att kolla på Anton när han spelade handboll. Oliver åkte precis till Västerås med några kompisar och jag ska spendera kvällen med min familj.
Älskar soliga dagar, solen gör mig på så mycket bättre humör.
Torsdag
Ett riktigt gott mellanmål efter en löprunda, hallon & blåbär smoothie och naturella riskakor
Slutade skolan vid ca 12.30 idag, vilket var riktigt skönt. När jag kom hem satte jag på mig löparskorna och gick ut och sprang, första gången detta år. Föredrar mycket hellre att springa ute än inne på gymmet, Det negativa är att jag nu för tiden alltid får ont i knät när jag springer utomhus, aldrig på löpbandet. Någon som vet några bra övningar för att träna upp knät?
Min kväll kommer spänderas framför fysikboken och pretty little liars (Har några avsnitt att kolla i fatt)
100 dagar kvar
100 dagar kvar tills studenten firades med klassen
Två bilder ifrån gårdagens festligheter
Igår träffades stora delar av teknikklasserna för att fira att det bara är 100 dagar kvar till vi tar studenten. Det blev en rätt lugn kväll ifrån min sida, då jag hade ett viktigt svenska seminarium idag i skolan. En roligare onsdags kväll tillsammans med vår underbara och roliga klass.
1 års kalas
En porträttbild på min kusin Olle
Igår åkte jag tillsammans med familjen till Örebro för att fira Olle som fyllde 1 år i torsdags.Vi blev bjudna på fika och sedan smörgårdstårta. En roligt och mysig lördag tillsammans med stora delar av släkten.
----------------
Jag har haft en riktigt skön söndag. Förutom lite fysikplugg har jag gått en skön promenad, när solen tittade fram kändes det verkligen som vår. Min hjärna fick verkligen lust att börja springa men kroppen sa ifrån, är fortfarande lite förskyld. Jag hoppas på att kunna ta mig tillbaks till gymmet denna vecka, mår så mycket bättre då (både jag och mitt blodsocker)
2015-05-19
För någon dag sedan gjorde min syster lite "nyttigare" äppelmuffins, receptet hittar ni här.
Dem passade utmärkt som mellanmål tillsammans med en apelsin efter ett träningpass. Min torsdag har vart riktigt seg, efter ca 12 timmars sömn inatt borde man väl vara pigg? Antaglingen inte, känner verkligen att jag behöver ny energi, har inte ätit någon ordentlig mat sedan igår fm. Vilket inte är optimalt för någon speciellt inte för diabetiker.
Stundetkryssning
"Take a trip to nirvana
lets live it up like samsara"
lets live it up like samsara"
I tisdags träffades hela klassen hemma hos Elin för att äta brunch innan studenkryssningen. Efter en jättegod brunch begav vi oss till bussarma som skulle ta oss till silja galaxy. Klockan 19.15 gick vi på båten och efter det började nattens festade, vi höll ut till ca 05.30 och gick då och la oss. Efter ca 4 timmars sömn var vi helt slut och orkade inte titta mer på alkohol. Medans vissa fortsatte att festa ända fram till Stockholm tog vi det lungt och ville bra komma hem.
Efter en jätterolig natt och seg gårdag var det jätteskönt att sova i sin egen säng. Tack alla människor för en rolig och minnesvärd kryssning.
En händelserik måndag
Två "tränings bilder" i repris.
Idag tog jag och Oliver bilen till västerås, jag hade ett inbokat möte med en sömerska som ska sy upp min balklänning. När jag köpte den var den för lång och för stor i ryggen, efter 30 minuters nålning satt den perfekt.
När vi kom hem åt vi en snabb lunch och åkte sedan till gymmet. Jag körde ett hårt benpass så nu sitter jag några timmer senare trött hemma i soffan. Har precis ätit middag med mamma, det är inte ofta det bara är hon och jag hemma. Har en lugn och skön kväll framför mig, innan två fartfyllda dagar.
